Viel zu sehr hängen wir an Dingen, die uns in der Vergangenheit festhalten und uns nicht den jetzigen Augenblick mit ganzer Aufmerksamkeit und Energie begegnen zu können.   “Ich lasse die Vergangenheit los”. Altes darf mich verlassen und ich mache Platz für Neues. Ich bin nicht mehr der Mensch, der ich gestern war, sondern beginne […]

Manchmal komme ich mir schwach vor oder nicht liebevoll genug vor. Oft zweifele ich an mir selbst und frage mich, wo ich meine Kraft noch hernehmen soll. Wenn dieser Punkt kommt reagiere ich oft gereizter auf äußere Einflüsse. Mir fällt es schwer dann liebevoll mit meiner Umgebung und mit mir selbst umzugehen. Diese Affirmation soll […]

“Ich liebe und akzeptiere mich, so wie ich bin.” Was habe ich mich früher immer etwas für mich geschämt, war unsicher und habe mich total “falsch” gefühlt. Mittlerweile lerne ich mehr zu mir zu stehen und keine Angst mehr zu haben mich zu zeigen. Ich habe in meinem Leben bisher noch nicht viel geschafft oder […]

Ich finde “Affirmationen” sind eine tolle Möglichkeit, um sich selber zu unterstützen und den inneren Kritiker nicht allzu sehr das Steuer übernehmen zu lassen. Mir haben Affirmationen in der Vergangenheit schon geholfen. Sie wirken ein bißchen wie Magie, denn wen wir mit diesen “resonieren”, fängt unser Unterbewusstsein an das zu glauben oder danach zu handeln. […]