FitFrisch

Hast Du dir auch die Frage gestellt, wie Du fitter und aktiver durch den Winter kommst? Ich habe lange überlegt, was ich machen kann. Ich habe angefangen jeden Tag mindestens 30 Minuten an der frischen Luft spazieren zu gehen. Es tut einfach nur so gut. Ich konnte mich viel besser fokussieren und war zunehmend fitter […]