Wie das „gute Cholesterin“ Entzündungen stoppt

Entzündungshemmer Cholesterin Dieser Artikel wurde von der Universität Bonn verfasst und ist vom 09.12.2013: Wie das „gute Cholesterin“ Entzündungen stoppt Forscher des Universitätsklinikums und der Universität Bonn entdecken einen zentralen molekularen Schalter. Leider ist Cholesterin immer so negativ behaftet in unserer Gesellschaft. Jedoch brauchen wir für eine gute Körperfunktion Cholesterin. Man unterscheidet jedoch unter gutes Cholesterin (HDL) […]

Bücher – Büchervorstellungen

Buchvorstellungen Du befindest dich in der Leseecke auf meiner Seite. Hier stelle ich dir eine Reihe von Büchern vor, die ich dir empfehle zu lesen. Die Bücher sollen deinen Horizont erweitern oder deine Neugierde stillen. 😉 Die Bücher kannst Du direkt auf den jeweiligen Links erwerben. Ich würde mich freuen Feedback von dir zu den Büchern […]

Dein Weg zu mehr Positiver Energie und mehr Positivem Genuss

Der Blog für alle Suchenden, die nach einem bewussteren Wohlfühlleben streben. Für mich fängt Gesundheit und Wohlfühlen im Inneren an. Wir sollten dem Körper das geben, was er wirklich braucht. Er verdient unsere Aufmerksamkeit und Liebe, um ihn optimal zu versorgen und um uns wohler und voller Energie zu fühlen. Das fängt nach meiner Interpretation mit […]

Gebackene Süßkartoffel mit Ziegenkäse und Feigen [nachgekocht]

Im Internet finde ich immer wieder leckere Rezepte, diesmal bin ich auf Küchenstolz gestoßen. Das Rezept hat mich quasi gezwungen es nachzumachen. Den Balsamico lassen wir weg. Ich finde diesen braucht man nicht unbedingt dazu, jedem wie es ihm beliebt. Zutaten (für 4 Personen): 4 kleine Süßkartoffeln 6-7 EL Olivenöl 1 Bund Frühlingszwiebeln 1 rote Chili […]

Die Paleo (R)evolution

Komptaktwissen zum Thema Ernährung Eines der vielen Bücher, die ich wirklich gerne gelesen habe. Es wird alles verständlich erklärt und wenn Fachbegriffe auftauchen, werden diese in kürzester Zeit danach erklärt. Dieses Buch fundiert auch auf vielen Wissenschaften und eigenen Erfahrungen. Das Buch ist mit seinen insgesamt 270 Seiten ein richtiger Brocken an Wissen. Es lohnt […]