10 Produktempfehlungen für die Zubereitung

Zubereitung in der Küche Hier möchte ich dir 10 Produktempfehlungen geben, die ich selbst verwende und mit denen ich sehr zufrieden bin. Produktempfehlung für Öle und Fette Olivenöl “nativ extra” – nach unserem Fazit hat Bio Planeté mitunter das bessere Preis-/Leistungsverhältnis. Ich gebe gerne die Empfehlung dieses Olivenöl zu nehmen. Dieses Olivenöl gibt es in […]

Süßkartoffel

Süßkartoffel – Superfood Die Süßkartoffel ist eigentlich keine Kartoffel, sie heißen auch Batate. Süßkartoffeln wachsen in der Erde. Sie sind keine Knollen. Mit unseren altbekannten “Erdäpfeln” sind die Gemeinsamkeiten auch schon nahezu erschöpft. Die üblichen Kartoffeln gehören zu den Nachtschattengewächsen. Süßkartoffel ist in der botanischen Sprache ein Windengewächs. Caiapo der Stoff der in der Süßkartoffel […]

Flohsamenschalen

Flohsamenschalen Flohsamenschalen sind, wie ihr Name bereits sagt, die Schalen der Flohsamen. Sie werden überwiegend in Indien und Pakistan angebaut. Sie werden als Heil- und Lebensmittel unter dem Namen „indische Flohsamenschalen“ verkauft. Flohsamenschalen werden von vielen Ärzten, Apothekern und Gesundheitsforscher als wirkungsvolles Heilmittel gegen Darmerkrankungen empfohlen. In der Lebensmittelindustrie werden die Flohsamenschalen als Bindemittel für gluteinfreie […]

Studie: Störung von Darmflora und Glukosestoffwechsel von Süßstoffen

Studie zur Darmflora im Zusammenhang mit Süßstoffen Ich habe im Netz einen interessanten Artikel über Süßstoffe gelesen. Immer mehr bekommen wir Klarheit darüber wie wichtig unsere Darmflora in Bezug auf unsere Gesundheit sich auswirkt. Im Artikel beschreibt man die Gefahr der Süßstoffe. Süßstoffe gelten als Ersatz für Zucker. Sie sollen bei der Gewichtsabnahme helfen und […]

Erste Schritte

Die ersten Schritte In dieser Anleitung möchte ich dir erste Hilfestellungen geben. Ich würde gerne, dass du wieder mehr positivere Energie bekommst und das Leben noch viel mehr genießen kannst. Meine Interpretation von “in einem gesunden Körper, lebt ein gesunder Geist” ist, dass wir aus unserem Inneren heraus, eine gesunde Basis für uns selber schaffen. […]

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