Erste Schritte

Die ersten Schritte In dieser Anleitung möchte ich dir erste Hilfestellungen geben. Ich würde gerne, dass du wieder mehr positivere Energie bekommst und das Leben noch viel mehr genießen kannst. Meine Interpretation von “in einem gesunden Körper, lebt ein gesunder Geist” ist, dass wir aus unserem Inneren heraus, eine gesunde Basis für uns selber schaffen. […]

Einkaufshilfe

Wie deine Küche beim Kochen kein Chemielabor mehr wird – Das Prinzip besser und reichhaltiger einzukaufen Ich kann dir helfen, besser und gesünder einzukaufen. Lass mich dir ein Prinzip sagen, welches immer funktioniert: “Natürlich, Regional und Saisonal”. “Natürlich” steht hier für ökologische Landwirtschaft kurz “Bio”. Regional bedeutet, Erzeugnisse aus seiner eigenen Region zu beziehen, sei es […]