Trinken
Warum ist trinken so wichtig? Eines steht fest: Ohne genug Flüssigkeitsaufnahme entstehen beträchtliche negative Auswirkungen auf den Organismus. Der menschliche Körper besteht zu mehr als der Hälfte aus Wasser. Der genaue Anteil variiert nach Geschlecht, Alter, Körpergewicht und Muskel- bzw. Fettmasse. Wasser ist somit das wichtigste Getränk für uns Menschen und an zahlreichen wichtigen Prozessen […]
